Ma routine
L’énergie des saisons : mon diagnostic beauté in and out
Si nous voulons fleurir dans notre vie, suivons les rythmes connus de l’essence de la vie : jardiner, semer, planter, et mourir et renaître en accord avec les cycles des saisons de la Terre. Ainsi nous pourrons cueillir et récolter.
1. Comment vivez-vous votre peau ?
Laquelle de ces propositions vous correspond le mieux ?
A. sensible et réactive
B. quelques petits soucis de peau et/ou manque de tonus
C. grasse et/ou terne
D. normale à sèche
2. Comment ressentez-vous votre corps ?
Je me sens :
A. de carrure normale
B. trop fin, parfois manque de tonus
C. en surpoids
D. harmonieux, plein de force
3. Quelle phrase définit le mieux votre état d'esprit :
Je me sens plutôt...
A. perfectionniste : j’aime les choses justes et bien faites
B. souvent dans la lune, spirituel : le monde matériel ne m’intéresse guère
C. indispensable : j’aide énormément mon entourage
D. courageu.x.se : je vais jusqu’au bout des choses
4. Quel est le besoin qui correspond le plus à votre état actuel ?
J'ai besoin...
A. de lâcher-prise, d’équilibre
B. de me rassembler/de soutien
C. d’air, de liberté
D. de vivre l’instant présent, de sérénité